皮肤干燥怎么办 11个方法让你快速解决皮肤干燥_女性护理

    皮肤干燥怎么办,每当季节转换的时候,人的皮肤就会变得敏感,脆弱,洗完脸后常常感到皮肤干燥,还有很多人脸上都起了干皮,爱美的美眉对此很是烦恼“脸上起的都是干皮,太影响形象了。”使用补水护肤品也没什么用。下面小编就为大家介绍几个快速解决皮肤干燥的方法.

    1. 补充胶原蛋白

    女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物,例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等,这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

    2.多吃坚果类食物

    坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,能够润泽肌肤。山西哪个医院癫痫病治的好同时坚果还含有铁、锌、铜等元素,能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中,杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类,男士们要记得多吃了。

    3.穿纯棉内衣

    要远离皮肤干燥,除了多吃坚果类食物外,还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣,这样能减少静电,从而减少皮肤干燥的可能性。因为,化纤类衣服很容易引发静电,到时皮肤干燥。因此,纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。

    4.盆栽改善环境

    在空调环境下办公很容易皮肤干燥。因此你需要动手改善办公室干燥的环境。喜阴植物具有较好的保水作用,能改改善办公室微环境,因此可以买一盆放在电脑旁,对抗干燥。

 天津哪家医院看癫痫病好   5.三餐正确饮水

    有些男士或者女士皮肤比较干燥,如果是皮肤是干燥类型,最好在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以滋阴润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯普洱茶,保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水,补充水分。如此规律正确饮食,能有效对抗干燥肌肤。

    6.精油泡澡

    精油不是女士的专利,男士也可以也适合使用精油。精油有两种用法,一个是泡澡,一个是按摩。在泡澡的时候滴上几滴精油可以滋润全身,让身体放松,防止因为洗澡而导致肌肤干燥。洗澡后,用含有杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩关节等干燥部位,可以有效地防止肌肤干燥。

    7.香蕉面膜

    做法:将香蕉去皮捣烂成合肥癫痫病比较专业的医院糊状后敷于面部,等待15-20分钟后洗净即可。

    功效:坚持使用可使肌肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤,效果良好。

    8.酸奶滋养面膜

    材料:酸奶一杯、面粉适量。

    做法: 将适量的酸奶和面粉放在小瓷碗中,搅拌均匀成浓稠糊状。将糊状面膜均匀地敷于脸部,等待10~15分钟后用温水洗净即可。

    功效:美白滋养肌肤。还可兼做洁面乳,使用前后不必刻意清洁脸部。坚持使用4~5回后会有明显效果。

    9.苹果面膜

  玉溪市治疗癫痫病的公立医院  做法:将苹果去皮捣成泥状,然后均匀涂于脸部;干性或过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤可加些蛋清。等待15-20分钟后用温水清洗干净即可。建议隔天使用一次。

    功效:使皮肤细滑滋润、美白细腻,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

    10.银耳面膜

    做法:取银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,混合研成粉末;每天晚上取约5克粉末,配面粉3克用水调匀涂面,第二天早晨洗去。

    功效:滋养肌肤、淡化斑点。切记面部患有皮炎的人要慎用。

    11.橄榄油面膜