花生红枣养血汤的做法的做法花生红枣养血汤的做法怎么做

准备时间:10分钟、烹饪时间:45分钟。

用料:

花生 50g、红枣 80g、木耳 50g、红糖 80g、蜂蜜 适量北京市治癫痫好的医院

做法:

1、红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加入红糖再煲片刻,即可食用江西可以看好癫痫病的医院

2、喝的时候,可以根据自己的喜好,再加入少许蜂蜜,更增添特殊的营养和滋味。

特色:

香滑可口,甜味男性癫痫有哪些危害呢浓郁,营养丰富。而且能补脾和胃,养血美容。

小贴士:

大枣补脾,养血,安神。花生滋养强壮,营养无比丰富,俗称长生果。冬天容武汉能看好癫痫病得医院易手脚冰凉的人,睡前喝一碗,可以有效改变现状。