祛暑清热的五叶茶

导读: 在天气非常炎热的夏天,最怕的就是中暑的情况。尤其是在外作业的工作之人,一定要做好防暑措施。这里小编推荐五叶茶给大家,五叶茶的功效就是祛暑清热的,是很好的防中暑药茶方。有需要的朋友来看五叶茶的用法吧! 

  在天气非常炎热的夏天,最怕的就是中暑的情况。尤其是在外作业的工作之人,一定要做好防暑措施。这里小编推荐五叶茶给大家,五叶茶的功效就是祛暑清热的,是很好的防中暑药茶方。有需要的朋友来看五叶茶的用法吧!

  原料

  佩兰叶5g、藿香叶3g、薄荷叶3g、荷叶3g、枇杷叶3g、绿茶5g。

 太原癫痫三甲医院 用法

  用400ml水煎煮佩兰叶、藿香叶、薄荷叶、荷叶、枇杷叶至水沸后,冲泡绿茶即可。也可直接冲饮。

  功能

  祛暑清热。

  用途

  暑温初起,身大热、微恶寒,口大渴、汀大出、口燥心烦、中暑等症状。

  物理祛暑

  温水冲澡

  用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。

  使用冰袋治疗癫痫药物有哪些副作用>

  可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体可降温。

  选好枕具

  新型液体汽化冷却降温枕头,可以提供一个清凉的夜晚。

  按摩天柱穴

  将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处),把小指和食指贴在眼尾附近,然后头部慢慢歪斜,利用头部的重量,压迫拇指,按摩天柱穴。不但能预防中暑,还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。

  凉水冲手腕

  每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。

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  饮品降温

  山楂汤

  山楂片100克、酸梅50克加3。5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。

  冰镇西瓜露

  西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

  绿豆酸梅汤

  绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。

  金银花(或菊花)汤武汉癫痫病专家医院strong>

  金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡凉后即饮。

  西瓜翠衣汤

  西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加糖,凉后饮用。

  椰汁银耳羹

  银耳30克洗净发开,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

  结语:有关五叶茶的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对五叶茶已经有了一定的认识了。五叶茶能帮助我们防暑降温,现在是夏天。天气越来越热了,很容易出现中暑的情况。回去之后记得多喝五叶茶哟!

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