手脚冰凉怎么办山药枸杞可缓解 食欲不振睡眠不好就吃蜜枣扒山药 -

2016年05月06日08:14 编辑:老中医

  【制作】山药洗净煮熟,冷后剥去皮,切3-4厘米长的段,再顺长剖为4片;蜜枣用热水洗 净,切癫痫病会造成哪些不良影响成两半,去核;猪网油洗净,沥干水分;樱桃去核备用;扣碗内抹上猪油,把网油平垫碗底,上放樱桃,蜜枣围在樱桃周围,码入山药片,一层山药,撒一层白糖,至码完,稍 淋些猪油,再加桂花卤,上笼蒸熟。取出扣碗,挑净桂花渣和油渣,翻扣于盘内,锅内注清 水,加糖烧至溶化,勾稀芡,倒入盘内。

  【服法】每日服2-3次。株洲癫痫哪里治的好

  【功效】补益脾胃,滋肾养心。适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等。有 增进食欲、养心安眠、防病保健之功效。

  2、枸杞老姜重庆治癫痫好的医院茶。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用;枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。老姜,味道辛辣,可以补血活络。具体做法:准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水,将老姜枸杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。

  阳虚体质的人平时可以癫痫发病药物治疗效果好吗多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,适量运动可以鼓舞阳气,避免熬夜。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。专家提醒:痛风患者不宜选择羊肉汤进补,控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平,通常需要饮食控制和多饮水,其根本是要尽量避免食用嘌呤含量高的食物。